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糕妈对话科普作家菠萝：35岁起调整生活习惯，能有效降低患癌风险

近年来，癌症年轻化趋势明显，身边年轻女性患癌案例增多。近日，知名母婴博主年糕妈妈（李丹阳）在其播客节目《糕兴一点》中，与北京大学药学院客座教授、科普作家、《菠萝健康派》主播李治中（菠萝）聚焦35+女性群体防癌、抗癌话题，进行深度对谈。

近年来，全球甲状腺癌的发病率呈爆发式上升，我国甲状腺癌的发病率以20%的年增长率持续攀升。

也许你正在看这篇文章时，手里正端着一杯小酒。你可能认为，只要不贪杯，每晚来一小杯红酒、或是一小罐啤酒，不仅能放松身心，对健康也是“无伤大雅”，甚至有所裨益。

而且已有大量研究发现，靠猛补营养素来降低慢性病风险，这招儿基本没用，补多了反而容易出问题，比如钙补多了，可能增加心血管和肾结石的“施工风险”。而维生素D补过头，还可能增加骨质疏松的风险。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医

李大爷今年58岁，退休后生活过得悠然自得，家里事少了，老朋友聚会却多起来了。每次饭局必备的，除了桌上的美食，就是酒。李大爷总觉得，“小酌怡情，大饮伤身”，反正自己没喝醉过，身体一直挺结实，喝点酒无妨。有一天，他听到小区里有人说：“最近电视上总讲酒能伤身，咱们谁

“小李，你知道自己的血型吗？”下班路上，刚做完单位体检的孙大姐拉着小李吐槽。“唉，结果还没出来，就是有点担心，这几年家里老人都被查出毛病。”孙大姐突然神秘地说：“你听说过吗？最近单位查出三个癌症，都是A型血！”一句话让本就是A型血的小李心头一紧，“难道血型还能

来自上海交通大学发表在《PLoS One》上的研究展示了两者的关系，研究从1986年开始对18000名参与者进行定期随访，在随后的25年间共有3973人罹患癌症。

张先生今年52岁，是一位事业有成的中年人。最近体检时，医生随口问道：“最近生活还规律吗？”张先生满脸坦诚：“工作太忙，压力大，性生活越来越少，也没太在意。”医生闻言一愣：“其实，这事可是健康的‘防线’之一！”张先生没想到，平时不起眼的生理需求，竟然会被医生严肃

CT检查，很多人听着熟，心里却总是七上八下。老王上周刚做完第三次，一边拿报告单，一边悄悄问我：“医生，我听说CT多了会得癌，真的假的？”

《国际内分泌代谢杂志》发布了一项研究结果。研究结果表明，＜55岁的人群，体重超标，患癌风险更高。

大家好，我是费健，上海瑞金医院普外科的医生。从医30多年来，我一直在临床一线工作，也长期在做医学科普。今天想和大家聊一个很多人体检或看病时都会关心的问题：做CT或者X光片，会不会增加患癌风险？

警惕！很多人最喜欢，且认为“最安全”的纯棉衣服，或可能正在让患癌风险增高59%、女性生育力降低40%、糖尿病风险飙升31%，且还会影响神经系统，有导致痴呆的风险！